Zapisování vašich tréninků je klíčem k neustálému pokroku. Sledujte svůj pokrok, naučte se základy a dosáhněte svých fitness cílů se SXL Programming Sheets!
SXL Template pro silový trojboj
1.050,00 Kč
Výprodejová cena
1.050,00 Kč
Běžná cena
SXL Template pro silový trojboj
1.050,00 Kč
Výprodejová cena
1.050,00 Kč
Běžná cena
Prémiová šablona ke stažení pro powerlifting je navržena pro samostatně trénující sportovce a trenéry. Tento komplexní systém v Google Tabulkách vám pomůže plánovat tréninky, sledovat výkon, řídit intenzitu a připravit se na soutěž s profesionální a plně přizpůsobitelnou strukturou.
Co je zahrnuto
• List s informacemi o sportovci – Sledování osobních rekordů a základních dat sportovce
• Přizpůsobitelný tréninkový plán – Flexibilní list pro programování s možnostmi výběru cviků
• Automatický kalkulátor RPE – Vestavěný nástroj pro rychlé a přesné řízení intenzity
• Knihovna cvičení – Zahrnuje videoukázky klíčových cviků
• List pro plán soutěže – Obsahuje kontrolní seznam pro den závodu a profesionální tabulku pro výběr pokusů
Ideální pro
• Samostatně trénující powerliftery
• Trenéry programující pro sportovce
• Každého, kdo chce profesionální šablonu
Plná užívací práva
S nákupem získáváte plný přístup a práva k užívání této šablony pro osobní použití nebo v rámci vašeho koučovacího podnikání.
Profesionální powerliftingový systém navržený tak, aby vám pomohl trénovat chytřeji, lépe koučovat a soutěžit s důvěrou.
