{"product_id":"5-day-upper-lower-science-based-plan-vpink","title":"5ti denní Upper\/Lower Science-Based tréninkový plán – vPINK","description":"\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eProgram na \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ehypertrofii speciálně pro ženy zaměřený na spodní část těla\/hýždě\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, navržený tak, aby vám pomohl budovat svaly pomocí \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003evědecky podloženého nízkobjemového, vysoce intenzivního přístupu\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Tento stáhnutelný\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e5ti denní tréninkový plán Upper\/Lower\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e (5 tréninkové dny, 2 dny odpočinku týdně) je optimalizován s využitím nejnovějších výzkumů k maximalizaci \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003erůstu hýždí, regenerace a progresivního přetížení\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eCo je zahrnuto\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch5 class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e•\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e5denní plán horní\/dolní části těla zaměřený na hýždě\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – Strukturovaný týdenní program s \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003epřizpůsobitelným výběrem cviků\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, který se hodí do jakéhokoli prostředí posilovny.\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003ch5 class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• \u003cstrong\u003eVědomostní průvodce\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e\u0026nbsp;(anglicky a česky)\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – Pokrývá základy tréninku, principy nízkobjemové hypertrofie, anatomii a výživu pro růst svalů.\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003ch5 class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKnihovna cviků\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – Obsahuje \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003evideo ukázky\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e pro každý cvik.\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003ch5 class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePrůvodce programem\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – Jednoduché pokyny pro používání a navigaci v dokumentu Google Sheets.\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eBonus\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eZahrnuje \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003epřístup do soukromé komunity Discord\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e pro podporu, dotazy a sdílení pokroku.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eTrénujte chytřeji, regenerujte lépe a budujte svalovou hmotu s vědecky podloženým přístupem!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e","brand":"SXL Programming","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54030991851849,"sku":null,"price":735.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6687\/7001\/files\/10.png?v=1773704935","url":"https:\/\/www.sxlprogramming.com\/cs\/products\/5-day-upper-lower-science-based-plan-vpink","provider":"SXL Programming","version":"1.0","type":"link"}